Този уебсайт използва бисквитки, за да предостави по-дoбра услуга. Продължавайки да използвате сайта, вие се съгласявате с използването на бисквитки. Политика за Лични данни .

Нива на трудност

Дори най-леките ни нива са планински преходи, а не разходки: с изкачване, неравен терен и часове на крака.

Планинските програми са в 7 нива, а каяк програмите в 4. Числата се отнасят за един ден от програмата.

Планински програми: 7 нива

Интро

1 / 7

За първи път в планината с организирана група – подходящо и за семейства с деца.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелациядо 300 м
Ходене3–4 ч
Разстояние5–8 км

Терен: Кратки, леки пътеки без технични участъци; спокойно темпо и много почивки.

Опит и форма: Не е необходим опит.

Техника: Няма.

Начинаещи

2 / 7

За хора с базов опит, които поддържат умерено темпо 4–6 часа.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелация300–400 м
Ходене4–6 ч
Разстояние8–13 км

Терен: Маркирани, ясни пътеки: Витоша, по-лесните маршрути в Рила, ниските части на Стара планина.

Опит и форма: Няколко прехода и базова форма – да не ви спира задух след 20 минути изкачване.

Техника: Няма технични участъци.

Начинаещи+

3 / 7

Следващата стъпка след леките преходи – по-дълго и по-стръмно.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелация400–600 м
Ходене5–7 ч
Разстояние9–14 км

Терен: По-стръмни терени, по-дълги изкачвания без спирки, малко по-бързо темпо.

Опит и форма: Редовни леки преходи.

Техника: Без сериозни технични участъци.

Средно напреднали

4 / 7

Сърцевината на нашите трекинг програми: върхове, динамичен терен, цял ден ходене.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелация600–800 м (понякога над 1000 м)
Ходене6–8 ч
Разстояние13–20 км

Терен: Изкачване на върхове, динамичен терен, участъци без маркировка.

Опит и форма: Изкачен връх като Мусала, преходи в Пирин или поне един уикенд преход с нощувка.

Техника: Трябва да пазите темпо и да се движите уверено по наклонен терен.

Средно напреднали+

5 / 7

Открити ръбове, по-дълги и натоварващи маршрути, много добра форма.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелация800–1000 м
Ходене7–9 ч
Разстояние15–20 км

Терен: По-дълги и натоварващи маршрути; теренът изисква внимание и увереност.

Опит и форма: Редовни преходи на ниво Средно напреднали и много добра физическа форма.

Техника: Възможни открити ръбове.

Напреднали

6 / 7

Взискателни терени и целодневно натоварване – не е за всеки.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелациянад 1000 м
Ходене8–10 ч
Разстояние17–22 км

Терен: Взискателен, физически изтощителен терен през целия ден.

Опит и форма: Опит със зимна екипировка и с целодневно натоварване.

Техника: Въздушни скални ръбове през лятото; зимни изкачвания с котки и пикел.

Екстремни

7 / 7

Там, където планинарството преминава в алпинизъм.

Обикновено на ден за това ниво
Денивелацияоколо 1500 м и повече
Ходененад 10 ч

Терен: Маршрути с алпийски характер, технични ръбове.

Опит и форма: Напреднали е вашето стандартно ниво.

Техника: Катерене на скални прагове; котки и пикел са задължителен работен инструмент.

Каяк: 4 нива

Интро

1 / 4

Въведение в каякинга в езера, язовири и други спокойни води. Гребе се само в двуместен каяк.

Начинаещи

2 / 4

За хора с малък опит в каякинга. Не се изисква висока физическа издръжливост, но трябва да можете да прекарате поне 1 ч в каяка. Не е нужно да умеете да плувате. Може да гребете и в море, но в двуместен каяк.

Средно напреднали

3 / 4

Добра физическа издръжливост и базов опит в морския каякинг: да гребете над 1 час без спиране при вятър до 3 bft. В едноместни каяци се допускат само хора, минали наш курс.

Обикновено на ден за това ниво
Вятърдо 3 bft

Напреднали

4 / 4

Високо ниво на гребни умения в едноместен каяк и завършен курс по морски каякинг минимум Ниво 1.

Колебаете се между две нива? Обадете ни се и ще ви помогнем да изберете.

+359 894 922 014
Как и защо създадохме 7-степенната скала →